×

Vrásky

Vrásky jsou drobné záhyby na obličeji, které se nejvíce vyskytují na čele a tvářích. Existuje několik hlavních důvodů, proč se na pokožce tvoří. Jedním z nich je proces stárnutí, během kterého ubývá počet kolagenových a elastinových vláken (zajišťují pevnost a pružnost pokožky). Další příčinou je dehydratace pleti nebo opakované a intenzivní stahování obličejových svalů – například během smíchu, mračení nebo mhouření očí. Dále zde figuruje celá řada externích faktorů, které přispívají ke vzniku vrásek. Jedná se například o nezdravé stravování (přemíra tuků, alkoholu, kofeinu), kouření, nadměrné opalování bez opalovacího krému nebo časté vystavení stresu.

Na trhu je mnoho kosmetických přípravků (denní a noční krémy, séra, tonika), které pomáhají vyhlazovat vrásky a napomáhají vypnutí pleti. Mezi účinné látky těchto produktů patří retinol, vitamín E, vitamín C a kolagen. Co se doplňků stravy týče, odborníci doporučují například biotin nebo opět kolagen ve formě tobolek či žvýkacích tablet.

V poslední době začíná být populární také masáž pomocí kamene guasha, který podpoří cirkulaci krve a vyhladí pleť, nebo obličejová gymnastika – cviky pro zpevnění kontur obličeje.

Více informací