×

Nadýmání

Nadýmání je nadměrné hromadění plynu ve střevech. Pokud plyn ze střev neodejde, začne se hromadit v oblasti jater a tlustého střeva, což může vyvolat silné bolesti a nafouknout břicho. Nejčastější příčinou nadměrného nadýmání je špatná životospráva a konzumace potravin, které plynatost způsobují – například mléčné výrobky, čočka, fazole, brokolice, zelí, kapusta nebo banány. Prevencí proti plynatosti je dostatek pohybu a dostatečný příjem vody.

Více informací