Deprese je závažná psychická porucha. Projevuje se poklesem nálady, únavou, sníženou motivací, neschopností se radovat nebo problémy se spánkem. Člověk, který trpí depresí, může mít pocity viny, bezcennosti, nebo dokonce samovražedné myšlenky. Intenzita těchto příznaků se odvíjí od toho, v jaké fázi deprese je. Odborníci rozlišují mírnou, střední a těžkou depresi. V případě těžké depresivní fáze člověk nedokáže chodit do práce, do společnosti nebo se věnovat každodenním povinnostem. Deprese bez rozdílu postihuje děti i dospělé. Příčinou může být traumatická událost, ale také určité zásadní hormonální změny, které vznikají například při menopauze nebo po porodu (poporodní deprese). Někteří mohou trpět i sezónní depresí, která se objevuje jen na podzim či na jaře a vzniká kvůli nedostatku slunečního světla. Nejefektivnější léčbou deprese je kombinace léků (antidepresiva) a psychoterapie.